Laetitia Kerguen, votre diététicienne-nutritionniste

Retrouvez une relation saine et apaisée avec l’alimentation

Diététicienne-nutritionniste diplômée, je vous accompagne avec bienveillance et éthique pour rétablir une relation sereine et équilibrée avec l’alimentation, quelle que soit votre situation de santé.

Commencez votre voyage vers le bien-être !

Ateliers collectifs et

Formations

Apprenez, cuisinez, partagez autour de la nutrition

Découvrez des ateliers interactifs et des formations thématiques pour mieux comprendre la nutrition, apprendre à composer des repas équilibrés et partager des moments enrichissants en groupe. Ces rendez-vous sont l’occasion d’échanger, de poser vos questions et de repartir avec des conseils concrets et faciles à appliquer au quotidien.

🌿 Parce que bien manger, c’est aussi se respecter.

Faites la paix avec votre alimentation et votre corps

Plus de régimes stricts
Plus de pression sur la balance
Juste vous, vos besoins, vos sensations
Un accompagnement respectueux, sans jugement

Un accompagnement bienveillant, sans pression ni régime

Retrouvez l’équilibre en toute liberté !

Chaque personne est unique. Je vous propose un suivi personnalisé, en cabinet ou en visio, pour vous aider à :
– retrouver un équilibre alimentaire sans frustration
– comprendre vos comportements alimentaires
– améliorer votre bien-être, durablement

✨ Pas de programme imposé, pas d’engagement figé : simplement un accompagnement qui commence par une rencontre.

Prendre rendez-vous

Retrouvez une relation sereine avec l’alimentation

Votre bien-être est ma priorité

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Ateliers et formations animés

Des séances pratiques pour comprendre la nutrition, apprendre à cuisiner sainement et échanger dans la bienveillance.

Consultations réalisées

Des centaines de patients accompagnés vers une alimentation plus consciente, adaptée à leurs besoins, leur santé et leur quotidien.

L`appli Mon Suivi DIet

Un suivi connecté avec Mon Suivi Diet

Pour rester à vos côtés entre les consultations, je vous propose un accompagnement digital grâce à l’application Mon Suivi Diet.
Simple, intuitive et personnalisée, elle vous permet de tenir un journal alimentaire enrichi et de suivre vos sensations au quotidien : faim, satiété, plaisir, sérénité…

Vous y retrouverez également des outils concrets pour mieux comprendre vos habitudes alimentaires et garder le lien avec moi tout au long de votre suivi.

👉 Une vraie continuité entre les séances, pour avancer à votre rythme, en toute autonomie… mais jamais seul(e).

Quelques avis clients...

5/5

"Je suis très satisfaite de Mme Kerguen. Elle me suit depuis novembre 2024 : elle est à l'écoute et je me sens à l’aise lors de nos échanges. Elle répond efficacement à mes besoins concernant ma perte de poids."

Laura Amar

5/5

"J’ai recommandé Madame Laetitia KERGUEN et n’ai eu que des retours positifs. Douce dans son approche et efficace dans sa méthode."

Léa Bousquet

5/5

"J’ai participé à un atelier cuisine dans le cadre d’un suivi diabète animé par Mme Kerguen. C’est une professionnelle très efficace et agréable."

François Casanova

Discover what works for you

You don’t have to accept feeling foggy, exhausted, irritable, and being in pain

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“I am currently down 30 pounds and feel a lot healthier. Before, I was suffering with constant bloating, heartburn, and anxiety, but they are all virtually non-existent now. I can’t wait to keep going.“

- Cynthia K.Weight Loss Struggles

“Christie helped me get to a place where I feel healthy and comfortable in my body! Now I feel capable and inspired to eat holistic food and live our happy lives!”

- Michael S.Weight Loss Struggles

“I’m very thankful for the positive outlook on health and wellness I have now. Now I feel capable and inspired to eat holistic food and live our happy lives!”

- Amanda T.Weight Loss Struggles